O Que Eu Compro

Ao optar por obter suas frutas e vegetais no mercado ou em uma mercearia em vez de um supermercado que faz parte de uma rede, você também apoia a economia local. Mais dos produtos que você compra no mercado são orgânicos e cultivados em casa. Isso significa que menos produtos químicos são usados ​​no processo de cultivo e o transporte é reduzido. Esses mercados geralmente estão comprometidos em reduzir as embalagens plásticas. Vá a um mercado de alimentos ou de agricultores em sua área e veja que os produtos são de qualidade muito melhor.

A maioria de nós está ciente de que o plástico é um dos muitos vilões das mudanças climáticas, que entrou em cena apenas neste século. O plástico pode ser útil em certos casos, especialmente na área médica, mas seu uso diário em nossas vidas não é necessário. É feito de combustíveis fósseis e, apesar da opinião popular, não é reciclado na maioria das vezes. Nos raros casos em que é, só pode ser feito duas ou três vezes. Portanto, é importante que façamos o nosso melhor para reduzi-lo.

Infelizmente, os plásticos têm um jeito de se infiltrar em outros produtos na forma de embalagens. Quando possível, não peça nenhuma embalagem e traga seus próprios sacos reutilizáveis ​​de frutas e vegetais em vez de usar os sacos plásticos fornecidos. Em vez de comprar refrigerantes em garrafas plásticas, opte por latas de metal. Produtos de beleza e produtos de higiene pessoal podem ser um grande problema. Quando possível, escolha sabonetes ou xampus em vez de líquidos em garrafas plásticas. Pequenas empresas irlandesas costumam usar frascos de vidro em vez de plásticos para produtos para a pele.

Ao reutilizar itens que já estão em sua posse, você reduz o desperdício. Lembre-se, mesmo quando algo é feito de materiais naturais e recicláveis, ainda produzirá resíduos quando descartado. Com isso em mente, é uma boa ideia possuir itens como copos reutilizáveis ​​ou panos/absorventes de algodão reutilizáveis ​​em vez de descartáveis.

Muitas vezes, quando você acredita que precisa de um produto, é possível que tenha algo que possa servir ao mesmo propósito em sua casa. Por exemplo, em vez de comprar um porta-canetas, você pode usar um pote de geleia antigo. Isso oferece espaço para você ser criativo e até se divertir com seus filhos – veja se você pode construir uma casa de bonecas ou uma estação espacial usando caixas de papelão e rolos de cozinha usados.

O produto mais sustentável é aquele que você não compra. Viver na era do consumismo nos fez acreditar que precisamos possuir muito mais do que o necessário. Recentemente, muitos de nós praticamos comportamentos comumente conhecidos como “terapia de varejo”. Antes de comprar algo, pergunte-se: eu realmente preciso disso? Ou: isso vai me fazer sentir mais feliz? Criatividade, exercício ou passar tempo na natureza podem melhorar seu humor mais do que uma maratona de compras. Dê uma olhada na seção Mente e Corpo para saber mais.